母さまの友達には
100マイルのトレイルに挑戦する人がいますの〜
100マイルって160キロ以上ですよ
すごい事なんだよ
そんなお友達に藻岩山(531m)登山に
連れてってもらったって
大喜び
アイゼン
これを買ったから、使ってみたかっただけ(笑)
アイゼンを信じてっていうアドバイスを
信じて
恐る恐る下ってみた…
小走りで下りれるじゃない
いい気になって小走りして下りて行ったら
筋肉痛は3日経っても、大腿四頭筋の
深部に潜んでるってさ〜
途中、尻滑りスポットで
雄叫び上げて、なんかスッキリ
雪が溶けないうちにもう一度、行くらしい
あたしも、連れて行かれるかも…
クネクネジョシーバ
1日1回
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月初めから
1ヶ月、イベント感たっぷりな9月だったなぁ…
怪我をして松葉杖を使うようにと
外科の先生に言われて
人生初の体験
そして、地震
自宅は半日程度で通電したので
被害は最小限
同時に義母が緊急入院
退院したら、実母の入院
友人の結婚式
走れなかったけど、リレーマラソンの
マネージャーやらせてもらって
楽しい打ち上げ
義母の弟さん夫婦が来札
ボーッとしてたら、あっという間に9月も終わり
今日は8日…
チコちゃんに、言われそうです
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オススメはジャイロトニック・ジャイロキネシス
豆ママ
お仕事のブログを更新しました
久しぶりにのんびりな土曜日
近所の公園の
少年野球の練習を眺めながら
豆は朝ご飯の残りをあっという間に完食
台風が通り過ぎると
秋の気配〜
コスモスが色付く8月…
私、しっかり映り込み〜(笑)
一昔前
エアロビクスのスタジオで
出会った仲間
川崎由美子インストラクターと
初コラボイベントを企画しました
ひめトレとあへあほ
美しいウエスト作りに
最強の組み合わせだと思いますよ〜
お申し込み・お問い合わせは
川崎*竹村まで直接…
このブログのコメント欄から…
二人ともFacebookやってるので
そちらのメッセージから…
シューズは要らないですよ
ご参加お待ちしてます
しつけが出来ていないのか
相変わらずのいたずらっ子
USBメモリーが、バラバラに
データは…
無事でした
今日も、一日
いたずらいっぱい
お疲れの豆は
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