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2016年8月29日 (月)

一夜明けて、リハビリ散歩





昨日の、北海道マラソンも

無事に完走

豆ママの夏の祭典が終わりました

無事というのは、踵の痛みなく…

ということで

ほとんどNO RUNで走った

翌日の筋肉痛は、避けられません

で、夕方散歩はノンピリ……と思ったのに

夜になっても20°以上







豆ママもお腹冷やしたい…です



1日1回、チビ豆の写真を
ポチッとしてね(*^_^*)

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