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コープ札幌中央文化教室 

コープさっぽろ中央文化教室にて

4月よりスタートしました

腰・膝 楽ラクロコモ予防体操

腰痛・膝の痛みを緩和して日常生活を楽しみましょう!

運動靴も必要なしsign03

家庭でも行える楽ラクな運動でイキイキ生活up

ロコモテイブシンドローム予防のための簡単なエクササイズと

ストレッチで体が喜ぶ1時間です

毎週 12:00~13:00

おひとり様、一回ですが無料でして頂くことができます

お問い合わせは

竹村(090-4873-7633)

またはコープ札幌中央文化教室まで・・・

 

札幌市中央区北1条東1丁目 明治安田生命札幌北1条東ビル3F
011-222-4639

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