豚バラ肉の燻製

塩もみして下味をつけた

豚バラ肉の塊を燻製


ベーコンを作る予定だったのに

何か、違った(笑)


それでも、食べたらベーコンにかなり近い

やっぱり、私、テキトーの天才か

調子に乗って

誰かに食べさせようとしている





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ギョウジャニンニク

お料理は、

全く不得意です

当然、「こんなもの作っちゃいました〜」

なんて、ブログネタは

殆ど無いです

今日も、出来上がった料理ではなく

食材アップです








健美操のサークルで、

「春だね〜」

「ギョウジャニンニクの季節だね〜」

なんて、話していたら

参加メンバーの一人

実母が、後日、届けてくれました

他にもアスパラ

そして、たらの芽

遅い時間でしたけど

天ぷらにして頂きました

雪が解けて、チャリ通

そしてギョウジャニンニク

三拍子揃ったら、春パワーチャージ完了







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オーガニックな居酒屋

大好きな友達と

やる気満々、20代の元気女子と

オーガニックな居酒屋

粋ラボラトリーへ…






こちらの料理は

お腹いっぱい食べても

もたれた感じがしなくって

むしろ、身体がスッキリするよ

















しかも長岡式酵素玄米という

モチモチご飯は最高です


野菜盛りだくさんで

翌日はお肌のハリも違うような（笑）

最近は豆のBlogばかり更新していて

こちらを更新したと思えば

あれ食べた

これ食べたの更新で

さほど中身が無く

どこがフィットネスサークル

今月末の北海道マラソンが

終わったら

真面目なインストラクターに

なります（笑）

高級フグ刺し

高級フグ刺し



お値段は忘れることにしました（笑）

12時前の刺身定食

ノリ佃煮は、美味かったよ





日間賀島というところです

この島の車は

車検が切れているのが多いみたいです

スクーターも自賠責が切れてるのばっかり、

ノーヘル当たり前



一人で乗っている人はマレ

恐るべし無法地帯

この後、二つ目の島

篠島へ移動‼️



ジャイロトニック トレーナーの

旅日記（笑）

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すっかり雪が解けました

あれよあれよと言う間に

三月終了

しばらくぶりの更新は

身体の中から、元気になれる

居酒屋さん

粋ラボラトリー

何を食べても美味しい

メニュー全品、制覇したいです

今日は、仲良しなお姉様

やっちゃんと1〜3月期の振り返り〜

オーガニックな食材だからこそ

シンプルな味付けで

美味しく頂けます

長岡式酵素玄米

お持ち帰りしちゃいました

明日の朝も、ヘルシー

大好きなお友達と…

大好きなお友達と

晩ご飯

アドバイスもしてくれる

ありがたい、姉さんです

目の前の暗闇に、進むべき道を

示してくれる…

ここから、私は爆睡します

ありがとう

Y姉さん

夏休み満喫

今年は、途中でレッスンがぽちぽち

入っていたものの

結構ゆったりと過ごせました

ゆったり…と言っても

北海道マラソンに向けて

70〜80KM位は走ってましたけど

ふと、思い立って、親友のＦ子を誘って、会

5時間喋って別れたけど、

私、地下鉄乗り過ごしてしまいました

楽しい楽しい夏休みでした
F子、ありがとうね〜

美人な贈り物

イベント続きの７月が

終わろうとしています

ブログの更新は久しぶりです

岡山在住の友人から、

美人の桃が届きました

色白、スベスベの桃たちです

お返しには、何が良いかな…

ワサビ＆塩

ここんとこの

MYブーム

ワサビ＆塩

ワサビテイストのドレッシング

ワサビ焦がし醤油味の塩

この塩は、女川の蒲鉾屋さんの塩です〜

震災でも、従業員を解雇せずに頑張り続けた

社長さん

社員の皆さんが

会社に投資して、

立派な工場が出来上がったとのこと…

この塩で温かい蒲鉾の試食を頂きました

生姜醤油もいいけど

塩味も美味しいです

その名は旭豆

一缶目は、8時間位で完食

もう一缶購入

少しずつ食べるようにしたけど

二日で完食

大豆に、砂糖がコーティングされているけど

甘すぎなくて、ボリボリの食感が

心地良くって、ついつい、食べ好きちゃってます

初めて食べたのは、小学生の頃だったような気がする

かっぱえびせんより、古いはず

旭豆と、言います