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2015/11/13

ジャイロトニック体験中!!

ランナーのためのジャイロトニック
30分×4回コース体験中のyumikoさん
ブログで紹介してくれています

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2015/11/08

イタリアンな土曜日&プレミア12

今年最後のフルまらが終わり

のんびりなホリデーを過ごしてる

この週末





イタリアンcirco





そして本日はbaseball




大谷君、160キロ、連発






2015/11/02

ひめトレ活用でシニアスペシャリスト(*^o^*)

ひめトレ活用術を学ぶため〜

いろは体操→シニアスペシャリストのセミナーを

受講してきました

会場は、大先輩である山田 泰子先生のスタジオ

BODY SOUL

講師は、泰子先生の他

春ちゃん、さとちゃん〜

現場での笑える話が面白くて

筆記試験に不合格sign02

なんてことにならないようにインプットに

精力を注ぎ込み、認定証GET出来ました





早速、翌日から、アウトプットできる

幸せsmile

伝えたい人が、思い浮かびますlovely

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