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2015/09/24

健美操フェスタのDVD





毎年、編集したり

ラベル印刷したりしてても

これは、上出来goodという

納得は出来てませんけど

今年は、フェスタ終了2ヶ月以内の完成で

昨年より、半年も早いです(自己満足かも)


長らくお待たせしましたが

本日、発送できそうです







やなちゃん撮影の写真も

コピー出来ました

指導員の皆さん、美人shineshine

撮ってくれましたnote


2015/09/01

今年も終わってしまった北海道マラソン

8月の終わりは

これsign03

北海道マラソンdashdash

完走できても、リタイアしても

これが終わらないと秋が始まらないほど…





逆光で黒いですけど

TV塔〜






今シーズン、一緒に走ったり

beer飲んだりしてる

RUN仲間、女子チームshineshine






気持ちが折れそうになると

仲間ランナー、私設エイドで待っててくれる友達

スポーツクラブのメンバーさん

旦那さんの職場仲間

沢山の人か声かけてくれて

目が醒める(笑)

おかげで

フルマラソン走って初のハプニングsign03

30〜35㎞より、35〜40㎞の方が

速い

こんな事私には有り得ない〜

人の力は偉大sign01

辛くないフルマラソンは無いけど

こんなに楽しく走れたのは

応援してくれた皆さんのおかげです

ありがとうしか言えないです

ありがとうございます


補足〜

ジャイロトニック効果、バッチリsunでした


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