7・8月のスケジュール
たまに、お仕事のお知らせです
エアロビクスのサークル
バレエトピア
火曜日 10:30〜11:30
7月20日・8月18日 お休みです
健美操のサークル
ラポール
木曜日 14:15〜15:15
7月23日・8月13日 お休みです
ジャイロキネシス
金曜日 19:30〜20:30
7月24日・8月14日 お休みです
なお、8月7日は、TONARI-WOに変更になります
ホームページはこちらから〜
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エアロビクスのサークル
バレエトピア
火曜日 10:30〜11:30
7月20日・8月18日 お休みです
健美操のサークル
ラポール
木曜日 14:15〜15:15
7月23日・8月13日 お休みです
ジャイロキネシス
金曜日 19:30〜20:30
7月24日・8月14日 お休みです
なお、8月7日は、TONARI-WOに変更になります
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めっちゃ、時間がかかったのに
この程度です
今まで、作った中では
一番まともですけど(笑)
ホームページも、見てやってください
ホームページはこちらです^_^
あれこれ、リンクさせたり
シェアしたり…
訳分からなくなりそうです
Facebookのページも作りました
Facebookページです
7月のスケジュールをお知らせする前に…
2015年のイベント
サロマ湖100キロマラソン
50キロの部の報告させてね〜
Facebookでは、リアルタイムに
写真がUPされてましたけど
こちらでも、サクッと…
前日に北見入り
翌日のウェアの写真撮影してたら、
ソックスを忘れていることに気付き
Alpenまでお買い物…
そんな、ハプニングからの
スタート
トイレに三回篭ったものの
昨年よりも30分程速くゴール
このロゴマークで
100キロ走ったと、誤解を招いてます
もう一度、お断りしておきます
50キロですから〜(笑)
ラスト10キロは、やはり
キツイものはありましたけど
歌いながら走れたのは…
これの効果もありました
勿論帰宅後も、に
お世話になりました
往復運転してくれたうちの旦那さんにも
勿論感謝してます
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嬉しいです
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