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2014/03/14

春一番!ジャイロキネシス体験会

3月28日金曜日

4月4日金曜日

ジャイロキネシスの体験会を行います

「何か、難しそう」

「受講料が高そう」

などと言われることもありますが

全く、そんな事ありません

気持ちの良い方向、力加減で動いて行けば◎


4月から

スローフィットネススタジオ

美ウェーブ
にて

クラスをオープンすることになりました

二日間限定ですが特別価格にて、

体験いただくことが出来ます

お申し込みは、ブログのコメント欄から

または、マネッジパートナーさんへお願いします


スローフィットネススタジオ美ウェーブ



こちらより、メール、電話011-530-1242で

お問い合わせすることができます







2014/03/10

一番痛い完走!






何とか完走出来ました

不調な膝が、途中からジクジクしだして

随分歩いたけど

無事にGETupup





タイムもスタートラインを超えてから

4時間10分切ることができたし

まあまあの、シーズン明けとなりました

2014/03/08

今年も来たぞ〜

昨年に続いて、今年も名古屋ウィメンズ 2014

走りに来ました





女子だけのフルマラソンshineshine

完走できたらティファニーのペンダントが

イケメンタキシードの男性から

手渡されます





そして、こんなフィニッシャーTシャツ





明朝は0度らしいです

どんだけさぶいんでしょうかsign02

早起きなので、そろそろ

おやすみsleepysleepy

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