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2014/01/24

札幌ドーム Night RUN





イベントの無い日の札幌ドームは

こんな感じ…

一周716mをグルグル20周typhoontyphoon

外気温-13℃でも、

鼻水すすったりしなくても走れるrun


3月の名古屋ウィメンズまで

6週間…

2014/01/21

ひめトレ体験会でHappy Body! 報告





ひめトレ体験会でHappyBody

おかげさまで、たくさんの皆様に

ご参加頂き

まずまず、終了しました

身内を含め17名のご参加

仲良しのお友達や、日頃、

レッスンに参加いただいてる方ばかりで

あったかいsun気持ちでスタートup

Facebookに載せていた

バレエトピアの地図が間違っていて

迷子続出down

エクササイズ前後に、自分測定してもらった

ウエスト➖1〜2cmshineshine

真っ直ぐ立ててる感じsign03sign03

足のあったかい感じ…notes

等々、嬉しいレスポンスnote









締めの集合写真を撮ることに気づいたのは

半数がお帰りになった後のことsweat01sweat01

落ち着きの無さを披露してしまいました(笑)

皆様ともっとゆっくり、おしゃべりしていたかったなぁ

本日のご参加、本当にありがとう

ございました

手持ちのポールでは足りなかったので

ひめトレインスト仲間の

裕美子ちゃんに、レンタルしてもらいました

裕美ちゃん

感謝upupup





2014/01/03

今年もHappyを届けます





あけましておめでとうございますupup

昨年は、大変、お世話になりました

溜まりに溜まった家事をやりまくり

穏やかな新年を迎えることが出来ましたfuji

新しい年を、皆様・家族が

健やかに過ごせるように

頑張っていきたいと思います

一緒に笑顔で歩んでいきましょうnotenotenote

まずは、実家に帰省RUNからスタートしました

遭難しそうな吹雪の中、べちゃべちゃsnow

dog共々、よろしくお願いします


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