« 2012年7月 |
トップページ
| 2012年9月 »
昨日、8月26日は、とっても暑い日だったようです
朝、9時スタートに変わった北海道マラソン
9時に気温29℃って、厳し過ぎの悪条件です
毎回、ヘロヘロだけど
フルマラソン完走7回のうち、
最高に苦しかった、42.195㎞でした

今回は、RUN友、梅ママよりも、後ろのスタート
最後まで、追いつかなかったから
ほとんど一人旅
途中で、高校からの親友と一緒に走り、
彼にもついて行けずのズルズル走り…
にもかかわらす、途中のハイタッチは、
欠かさず…
応援隊・盛り上げ隊・給水などの
ボランティアの皆さんの
笑顔で元気を補充してもらいながら
ゴール


完走打ち上げも、欠かさずに
しっかり

毎回、次回は、もう少し、楽に走りたい
と、思います
11月の大阪マラソンに向けて
ちょっと、頑張ろうかな…
これ


晩御飯のつまみ
クジラの生姜焼き

旦那と、打ち上げ…(笑)




春先に購入したシューズ
履き心地は良かったけど

やや、重い…
というか、足
には優しいんですけどね…
やっぱり、軽めのシューズを買ってしまいました
道マラソンで、これを履いて走るかどうか
未定
でも、新しいシューズ
は
モチベーション上がるわ

どうしたらいいんでしょうね
昨日は32℃
今日は一体
健美操のサークルの後、
まっすぐ家に帰る気分になれず
琴似で寄り道でランチ





太い二の腕のシルエットが
フィットネス歴30年を物語っています

今年は、途中でレッスンがぽちぽち
入っていたものの
結構ゆったりと過ごせました
ゆったり…と言っても
北海道マラソンに向けて
70〜80KM位は走ってましたけど
ふと、思い立って、親友のF子を誘って、
会

5時間喋って別れたけど、
私、地下鉄
乗り過ごしてしまいました

楽しい楽しい
夏休みでした
F子、ありがとうね〜

一日に二回も
なんて
決して、暇なわけではありません
柚子ソフト、求肥二個トッピング
お友達のお土産
たらこ〜
これは、ご飯が進むわ


お盆休み
満喫中
お盆休み関係無いって出勤した
旦那さんを迎えに行って
シネマフロンティア
へ
一時間ほど、時間があったので
パスタ

今日の映画はこれ




クスクス笑えるストーリー
日本人なのに
濃い顔立ちの皆さんでした
« 2012年7月 |
トップページ
| 2012年9月 »
最近のコメント