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ジャイロキネシスの、トレーナー仲間の
女子会
おしゃべりばっかりで
今日も!
写真なし
何だか、居心地よい仲間達
ジャイロトニックの最終コースを
終えてきたばかりのMさんからの
新鮮な刺激も頂きながら
ジャイロトニックの養成にも、
興味・感心が湧いてきちゃいました
トレーナー仲間には、いつも助けられてます
これからも、マヂでよろしくお願いします
幹事のMさん、今日は、ありがとね
左サイドバーにある
ウェブページ
健美操の指導スケジュールを
更新しました
久しぶりのキロロ
雪質、サイコー
フワフワ雪
頂上のマイナス10℃の世界は
雪の結晶が見えそうだった
サングラスが凍れて
足元が見えなくて
フラフラ
三半規管が、壊れたかと思った
昨年末の話し…でした
白石区体育館で行っていた
健美操のサークルの会場が
新年より、変更になりました
地下鉄東西線南郷13丁目と南郷18丁目
中間位にある
マンションの集会所を
使わせていただく事になりました
詳しい地図は、
竹村より送らせていただきますので、
コメント欄よりお問い合わせ下さいね
毎週木曜日、14時〜15時
御持参頂く物は
ヨガマット・バスタオルなどの敷物
運動靴は、必要ありません
体験される方は、ご連絡をお願いします
先日、第一回目がスタートしました
キレイな
集会所です
スペース的には
まだまだ余裕があります
まだ健美操をされた事のない方
是非、体験してみて下さいね
音楽に合わせて呼吸をする事の
気持ち良さを感じる事が出来るはずです
ハッキリ言って、クセになります
ご連絡をお待ちしてます
年末年始の、やや、過密スケジュールも
一段落して
1月5日から仕事が始まりました
昨年、元気に、エアロビクス・健美操
ジャイロキネシス・マラソン
そして、豆のお散歩を
継続していくことが出来たのも、
レッスンにご参加くださる皆さんや、
家族のおかげです
本当に感謝の気持ちでいっぱいです
昨年、義父が亡くなり
新年のご挨拶を、控えさせて頂いていましたので
皆さんの、近況が分かりません
良かったら、
ででも、お知らせ下さいね
子供が結婚した
孫が生まれた、
新しいボーイフレンドが出来た
離婚した
宝くじ当選
ご連絡をお待ちしてます
今年、やりたい事
っていうか、やる予定なのが
歩くスキーと
豆のドッグランデビュー
雪が大好きな豆
と
走り回ってみたい
せっかくの冬を楽しみたいですね
今年も相変わらずの私ですが
どうぞ、よろしくお願いします
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