年に一度の健康診断
年に一度の健康診断
今年は、追加料金を払って人間ドック…
昨日から、食事、控え目にしてみた
今さら…
ですよね〜
体調を維持していくことは
メンバーさん達に良いクラスを
提供する為の
必要最低条件 じゃないですか…
病気が無い事の確認は大切
順番待ちしている間
お腹が空き過ぎて
気持ち悪かった
考える事は、今日のランチはどこへ行こうか…
そればっかり
バリウムの検査台の上で
クルクル回りながら
カレーを食べる事に決めた
身長※体重*肺活量
昨年並み
他は、後日、結果が届くことになっまてます
終わって飛ばして
帰り道のカレー屋さんへ
BOSCO
パキスタンカレー
玄米がヘルシーなスープカレーでした
今日の私にはちょっと足りなかった感じ
デザートに羊羹の試食のサービス
嬉しいおまけ
午前中のレッスンをM穂ちゃんに
代行して貰い
午後もゆるゆると
ノンビリ過ごしてます
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