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簗ちゃんから
写真展の案内が届いてます
二年続けて健美操フェスタの写真撮影を
お願いしている、簗ちゃんの写真展が
既に、始まっています
忙しくて、見に行けない事もありまさすが
今回の展示期間、4週間近くもあります
是非是非、脚を運んでみてください
■梁取只詩 写真展 "detour...SAPPORO"
会期:9月20日(火)~10月15日(土)
※日祝 休み
会場:coffee time moon
札幌市白石区東札幌2条3丁目2-25 INSビル1F(地下鉄東西線 東札幌駅から徒歩8分:三樹会病院ならび)
※ 営業時間:10~19時(土曜日:10~18時)
◆会期中のイベント:チャージ1,500円(1ドリンク付)
◎オープニングライブ:9月20日(火)19:00 open、20:00 start(出演:林 拓馬、mizu、清水 湖雪)
◎切り紙パフォーマンスナイト:9月30日(金)19:00 open、20:00 start(出演:KIRIGAMIST千陽)
◎クロージングライブ:10月14日(金)19:00 open、20:00 start(出演:Moon Shiny)
http://yana0331.exblog.jp/
今年で25年
結婚してから、25年 経ってしまいました
珍しく、「飯でも食いに行くか
」
と、旦那の提案で
オステリア クロッキオ というお店に行ってきました
お店のHPは無いみたいなので
タベログ見てください
ワインも気軽なお値段
おいしかった・・・
うにのクリームパスタ
クリームタオリーニ と言うらしいです
あんまり美味しくて、残ったソースがもったいないね・・
なんて話していたら、タイミング良く、バゲットか、フォカッチャを
勧めてくれました
さりげない心づかいがnice
スタッフ全員が女性で
お客さんも女性率が高い
なかなか予約が取れないというのも
納得・・・のお店です
住所 中央区南3条西8丁目狸小路です
25年って長いようで、あっという間でしたね・・・
これからも、よろしくね・・・
午前5時半
東京の朝は、のせいもあって
薄暗いです
いきなり、夜景の写真で
なんですが…
高校の、同級生と晩御飯食べた後
夜の東京都庁の45階にある展望台に
上がってみました
まるで、観光名所
お土産ショップ、イタリアンカフェ
連休の夜だから?
カップルばっかり
宝石をちりばめた…
って、こんな感じなんだろうか
さすが、東京都
羽田空港で なう…
8時のだったから
もちろん、爆睡
帰りの便が、高額だったので
安いを予約して
朝一で帰りまーす
明日も早起き
カフェタイム中
それにしても、北海道とは10度以上の気温差
激し過ぎ…
北海道マラソン後
全くしてなかったのに
いきなり、17キロも
走ってしまった
亀みたいなスピードだったのに
身体がギシギシ
北広島の丘はスッカリ
秋
の景色だった…
何か、爽やかな季節に
なった…
二週間前に、健美操の指導員に興味があり
実技だけで無く、講義も学びたいと
いう、向学心のある方向けの
体験レッスンを受講する事が出来、
今日は、指導員の勉強会でした
釧路で活動している大先輩
R子ちゃんと、ベアで講師の担当を
仰せつかり、(おこがましい…)
打ち合わせを重ね、レジュメを作ってもらい
実技に合わせ音楽も考えて貰い
何から、何まで、R子ちゃんに
お任せしっ放しでした
指導を始めて20年の、
キャリア+イメージの伝え方の
素晴らしさ
まだまだ、未熟な私のに
ズキズキと響いてます
まだまだ、時間がかかると
思いますが、常に向上心を持って
していきたい
9月10日
新さっぽろにある
DUOカルチャー教室で
ジャイロキネシスの体験(500円)レッスンを
行います
9月10日 12時10分から13時10分
です
地下鉄、JR直結のアクセスも
最高ですよ
是非是非、身体で感じてみて下さいね
お問い合わせ・体験レッスンの申込みは
こちらへ↓↓
〒004-0052 札幌市厚別区厚別中央2条5丁目6-3 デュオ-2・4階
TEL.(011)890-2427
身体のほうにエネルギーを費やすばかりで
頭の方へは、渋滞していたせいか
今頃おお知らせになってしまいました
毎週木曜日 白石区体育館の
健美操サークルの開始時間が
会場の都合で
13:30に変更になりました
お間違えの内容にいらしてください
引き続き、健美操の無料体験、新規受講者の方を
募集しています
お気軽にご連絡くださいね
連絡先は
090-4873-7633 (竹村)までお願いします
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