黒柴犬 豆(まめ)

みほっち*HOME

Vega

Vega

POP FIT通信

カウンター

無料ブログはココログ

« ご褒美・・・ | トップページ | 死にそうなくらいキツかったけど »

2010/08/29

セカンドウィンドAC*ランニングクリニック

昨日の話
セカンドウインドというランニングクラブ主催の
ランニング*クリニックに参加してみました
去年の北海道マラソン優勝嶋原清子さんをはじめとした
日本トップクラスの選手の方達と一緒に走れるなんて
とても良い機会です
川越監督からは当日に向けての、
ちょっとした、注意事項
例えば、ウェア・キャップ・ゴーグル
食事・睡眠…
聞いているだけで、明日は完走出来る
そんな気持ちになりました
経験を積んだ選手、指導者の言葉には、説得力がありますね
サブファイブの私だからこそ、
栄養・水分・睡眠に気をつけなくてはいけない
ということです
嶋原選手です↑↑
この日の様子がこちらにアップされていました

« ご褒美・・・ | トップページ | 死にそうなくらいキツかったけど »

スポーツ」カテゴリの記事

コメント

[しのさぁん
お久しぶり!

 完走のご褒美は
もちろん!
翌日予約しに行ってきましたhappy01

暑くてキツイフルマラソンだったけど
次は、どこのレースに申し込もうか、
考えてます

麻薬的な魅力ですね

北海道マラソン、いかがでしたか、暑くなかったですか?
ご褒美のi-Phon4はもう予約しました?present
クリニック、参加して参考になったみたいですね~
フルマラソンを走れる人って尊敬しちゃいますshine
写真などあったら、UPして下さいねhappy01

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/54921/49288013

この記事へのトラックバック一覧です: セカンドウィンドAC*ランニングクリニック:

« ご褒美・・・ | トップページ | 死にそうなくらいキツかったけど »

最近の写真

  • Image1
  • Img_1816
  • Fullsizerender_8