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2010/03/26

ジュニアのエアロビック 無料体験

毎週水曜日

16:30からのジュニアエアロビックのクラスでは

3月31日・4月7日・14日に

無料体験会を行いますsign03

走ったり、飛んだり、弾んだり・・・

音楽に合わせて手足を大きく動かします

運動する機会の少ない、今どきの子供たちにはぴったりの習い事・・・

運動できる服装t-shirt・中靴をご持参下さい

お申込は竹村まで・・・

mobilephone09048737633

2010/03/25

ご飯にぴったり

SPAM
コンビーフのような味
もう一品、おかずが欲しいときに…
急ぎの時に…
缶詰めだから、安いときに、まとめ買いしておける
働く主婦の味方
味も色々
ちょっとHOTなもの、減塩したもの…
是非、お試しくださぁい

2010/03/18

ありがとう HAPPY BIRTH DAY

息子からのプレゼント
そう
誕生日でした
 
皆さんありがとうございます
 
 
 

2010/03/16

頂き物(*^。 ^*)

今日も頂き物ネタです
 
 
旦那さんの職場の方から
頂きました
 
大辛七味唐辛子
 
大辛…
怖いもの見たさで
開封してみたくなる
 
 
 
和柄の小さめ手拭い
 
 
藍色が
キレイです
 
17日は
誕生日なので
勝手にプレゼントとして
 
貰っちゃうことにしーよう
 

2010/03/15

14年間お世話になっています

息子が2年間通った
保育園の卒園式へ行って来ました
卒園式でリズム体操・跳び箱・鍵盤ハーモニカ・縄跳び等の練習の成果を
みんなの前で披露するんです
実は、月に1〜2回、年長さんに、リズム体操を指導しています
この日に向けて練習を始めた1月
この子達はお昼寝が無くなって
一番眠たい時間帯での練習でした
上手くいかずに半べそになる子もいました
集中力も長くは続かなかったのですが…
今日の子供達は素晴らしかったです
学んで、体で表現する事を見事にやり遂げた
得意気な笑顔を
見せてくれました
今日も、癒しの一時を貰い帰ってきました
みんなありがとう

2010/03/13

ごちそうさま

お友達のF子に
プリンを貰いました
侍プリン
プリンそのものも美味しかったけど
底に溜まってるカラメルソースがサイコー
冷蔵庫に入れて冷やしているうちに、いつの間にか無くなってしまうので
今回は、直ぐに頂きました
F子
ごっちゃんでーす

2010/03/02

3月になりましたぁ
2月28日・日曜日に健美操の勉強会が終わり
翌日(昨日)は息子の卒業式
そして部の送別会
クラスの保護者のお祝いの会
と続きます
他にも北海道エアロビック連盟の研修会の準備やら…
頭の中で考えると
気ぜわしくなりそうだから
気にしないで、片付けようっと

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