ジャイロトニック

バレエトピアに

ジャイロトニックのマシンが届きました

もちろん、私のマシンではないですが…

このマシンはジャイロキネシスの動きを

正しい方向へ導いてくれます

ジャイロトニックを受けると

まだまだ未熟者の私は

そのたびに身体の中で新しい発見があります

今日は、マスタートレーナーの尚美先生にお願いして

プライベートレッスンを受けさせていただきました

今回が二回目だったのですが

、マシンを動かすのに必死

でも、背骨も骨盤も良く動いて

軽い感じ

ジャイロキネシスも大好きだけど

ジャイロトニックを毎日受けたくなります

尚美は明日グルノーブルへ帰ってしまい

次に札幌へ来るのは7月

それまで、レンタルでマシンを使わせて貰って、練習してみよう