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2009/04/30

いよいよサクラサク

今日の最高気温は22℃
そろそろ…
と思ったら、結構、色づいてました
 
 
 
自宅裏のサイクリングロードは
ちょっとしたお花見の名所
 
 
 
 
近くで見るとこんな感じ
 
わざわざ遠くまで行かなくても 
お花見出来ちゃう
 
 
 

2009/04/19

新鮮な野菜

新鮮な野菜

帰って来たら玄関に
人参、ジャガイモ、行者にんにくが置いてありました
旦那さんの職場の方からの頂物です
 
 
 
 
泥が付いたままの人参、
その下に見えるのが、ジャガイモ
 
多分、本日、取りたての行者にんにく…
 
これは、天ぷらが最高に
美味しい
 
人参はかき揚げ風にして、塩で食べたら、甘味が絶品
 
ジャガイモも天ぷら
 
 
沢山揚げたので、おかずはこれだけでした
 
いつも、ごちそうさまです
 
 

2009/04/12

久しぶりにジョギング

 
 
しばらく、忙しくて走ってませんでした
 
 
身体が走り方を忘れてしまいそうな気がして
気にしてたものの
気が付くと、東京マラソンから、3週間
どこを走るか?
 
 
 
息子の高校に行く用事があったので、帰りは、途中まで走って帰ることに決めました
 
 
北大のポプラ並木↓
 
 
春の風景を楽しみながら、一時間くらいで大通り公園到着
 
 
 
空気が澄んでいてテレビ塔が綺麗に見えました
(写真はちょっとピンポケ
 
久々だったので、今日は、あちこち、疲れてましたけど
やっぱり、気持ち良いです

2009/04/10

新規オープンのクラブ

市内にスポーツクラブが新規オープンしました
 
健美操を3本、プログラムに導入してもらい
そのひとつを、担当することになりました
 
今日が、木曜日の初回
どんなお客さんが参加してくださるのか、
ワクワクして出発
 
昨日も50名近くの、参加者だったそうですが、
有り難いことに、本日も40名を超え
マットが足りなくなるほどの大入り状態でした
 
新規オープンにもかかわらず
健美操を受講するのが全く初めてという方は
半数で、他のクラブで体験済みの方も半分
 
ちょっと窮屈そうでしたが、オープン直後なので、仕方ないですね
しばらくすると落ち着くでしょう
 
こちらのクラブでも、お客さんにをもって
レッスンしていきたいと思います
 
末永く、宜しくお願いします
 
 
 

2009/04/05

コーチャンフォー

 
 
久しぶりの日曜日
休日
 
9時の開店と同時に
 
コーチャンフォー
 
しばらくCDの試聴を
してなかったので
二枚も買っちゃいました
 
 
 
どちらもサントラ
 
健美操のレッスンに
ぴったりの曲も
いくつかあって
癒されそう
 
 
 
実は旦那さんは
金曜日から
九州へ行っていて
明日、帰宅
 
何かのんびりです
今日の休日を
有効に過ごさなきゃ
 
 

2009/04/02

頂き物…

頂き物…

今日から4月ですね
あっもうこんな時間だぁ
 
 
先日、春っぽく、カラフルな
お風呂セットを頂きました
 
 
お風呂に入るのが楽しみです
 
とりあえず、今日はもう寝ます
 
週末の試験の為にロイヤルホストで勉強してました
 
サッパリ頭の中に入ってこないですねー
 
また明日もお勉強します

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