黒柴犬 豆(まめ)

みほっち*HOME

Vega

Vega

POP FIT通信

カウンター

無料ブログはココログ

« 2008年9月 | トップページ | 2008年11月 »

2008/10/31

MAIちゃんとJUNA ちゃん

MAIちゃんとJUNA<br />
 ちゃん

今日は1日目一杯ダッシュしっぱなし
 
9時からジャイロの授業
 
 
午後から健美操
その後養成同期の仲間とジャイロの練習
 
 
一旦家にもどり、何件かの電話をかけながら晩御飯作り
 
 
夜のジャイロサークル
 
 
ラストのご褒美はMAIちゃんとJUNAちゃんとの晩御飯
 
ずーっと前から、
『一緒に晩御飯食べに行こう』っていう話をしていて
やっと実現しました
 
 
MAIちゃんはRITOMOSや
BODY PUMP
ヨガなんかもこなすインストラクターで
JUNAちゃんはスポーツクラブのスタッフ
 
二人とも私よりもずっと年下だけど、しっかり将来を考えていて
 
えらいです
 
楽しい晩御飯でした
 
 
また、一緒に晩御飯食べに行きましょう

2008/10/28

自分の名前を入力して変顔を作ろう

自分名前を入力して変顔を作ってみよう!

ホントに変な顔

漢字入力とアルファベット入力でも

少しずつ変わるからいろいろ遊んでみてね

14151316

Takemura_kaoru

あなたの名前をドット絵の変顔にするサイト

今月は今までで一番更新したかも

あたしって、たまにはエライcoldsweats01

今日こそは12時前に寝るぞdashdash

ジャイロキネシス@まなびや

まなびやファクトリー校で開講した

ジャイロキネシスの講座ですが

予約が入らずに3週連続で休講でしたwobbly

今週初めて予約が入り

初レッスンでしたupup

二人とも初めてとの事でしたが

飲み込み早いのか

とってもスムーズに進める事ができました

「知り合いから聞いて予約したそうです」

どこで誰と誰がつながっているのか

世の中狭いですからねsweat01

是非続けてくれるといいなぁ lovely

今日は参加していただきありがとうございました

2008/10/26

積丹の海は大荒れ

積丹の海は大荒れ

昨日に引き続き、海は大荒れ
 
義父の親戚宅は神威岬までで15分位の所にあります
 
目の前は、日本海
 
荒れてるから漁に出ている人はいないみたい
 
朝から大好きな、うにやイカ
らくようのお味噌汁をご馳走になり
満腹満腹
 
助手席でウトウト出来て気持ちいいわ
 
 

積丹ならでは!

積丹ならでは!

海の幸、
アワビとエビ、ウニのだしが効いてて
美味しいスープ
お代わりしちゃいました
 
どこか遠くから聞こえてくる波の音
 
そして、札幌では見ることが出来ない
たくさんの
 
今晩は、義父の親戚のお宅に泊めてもらいます
 

2008/10/25


今日はKysnのジュニアのグループ練習の後
積丹方面へとやってきました
 
今、泊村を通過中
 
義父の親戚(だと思う…多分…)のお宅にパソコンと義父手作りのパソコンラックを届けに行きます
 
こんなに近くで海を見たのは
今年始めてかも
 
兜岩だそうです
 

2008/10/24

健美操って気持ち良い(*^ 。^*)

健美操の指導員になってはやいもので
14年位経ったのかなぁ
 
レッスンの後半で 改善調整という時間を取り
色々な症状を緩和していきます
調整の前後で違いを確認してもらうと
その時のメンバーさんの反応が
最近なかなか良いんです
自分自身で痛みや、動きづらさが
改善されたと納得した方は
表情も明るくて直ぐにわかります
 
それが、また、私のエネルギーにもなります
 
健美操を受講して頂いてる皆さんが
私の元気を踏み台にして、ますます元気になってくれれば
言うこと無し
 
持ちつ持たれつなんですね
 
自分も年を重ねていくうちに
見えてくることも沢山あるし
まだまだ健美操指導員は辞められません
 
何か今日は健美操大好き
 
 

2008/10/21

ウィルス感染

6月に続いて再び
ウィルスに感染しました
何ってパソコン
 
息子がウィルスもダウンロードしたようです
 
前回は知人にパソコンを預けて駆除してもらいました
 
今回は自力でやってみる予定
 
といっても何をするにも遅い!固まる!
 
駆除出来るんだろうか
で、から更新
 
こんなにヤキモキしているのに
当のご本人様は全く
知らん顔
 
かなり腹立ちますね

2008/10/12

江別高校

江別高校

私の出身校、江別高校で息子の高校が練習試合をする
と言うことで応援がてら行ってみました
 
空ははポカポカ
 
久しぶりにまったり
ノンビリしちゃいました
 

2008/10/07

美味しい日本酒

美味しい日本酒

 
初めて飲んだ
微発砲の日本酒
 
 
すず音
 
ほのかに、日本酒の香りはするけど
ジュースみたいです
 
でも高いんです
東急ストアで売ってました
360ccで960円
6本分のお値段
 
何かのご褒美に
オススメします
 
 

2008/10/06

SUZUKI JAPAN 2008北海道大会

2008105suzuki1

Suzuki2008nyuushou

5日きたえーるで行われた

SUZUKI JAPAN 2008北海道大会

kysnの選手が6名出場しました

残念ながら1名は体調が悪く欠場

ユース2にエントリーした5名のうち3名が第2ラウンドへ進み

そこから2名が第3ラウンドへ・・・・

シングル演技をすることが出来ました

5・6位と北海道代表は逃しましたが

ユース2トリオで何とか代表権をいただき

11月の全国大会に出場する事になりました

それぞれ、昨日の結果について何を考え、何をしていくのか

今日のレッスンで聞いてみようと思います

6週間できることはたくさんあるから

全国大会へ出場する3人はもちろん

そのあとの、SACに出場する子も

いっぱい練習しようね

« 2008年9月 | トップページ | 2008年11月 »

最近の写真

  • Image1
  • Img_1816
  • Fullsizerender_8