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2008/08/26

毎日更新の予定が・・・

二日目にして、毎日更新挫折して、sleepysleepydown

何だか疲れていたのでしょうか?

夕べは寝てしまいました

ジャイロキネシスセミナー二日目は

改めて、奥深さを痛感しました

手のひらの置き場所、身体の使い方

いろんな場面で、プレコースでは気づかなかった事を

教えて頂きました

プレコース終了から4週間の間に

尚美先生はオーストリアで、ジャイロキネシス創始者の

ジュリオ・ホバス氏のセミナーを受講してきたとの事・・・

前回から、さらに進化しているムーブメント

盛りだくさんでした

昨日は11時半からのエアロビクス・午後から健美操

夕方からジュニアのエアロビッククラス

そのまま、ジャイロに突入runrun

バタバタと一日が終わりました

今日は14時からジャイロ・・・

昨日の復習をやらなきゃheart02heart02heart02

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