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2007/09/01

ふくらはぎの肉離れPARTⅡ

また、やってしまいました!

2005年12月に一度目

今年もふくらはぎの肉離れ

今回は大人のKYSNのクラスの時に・・・

ピキッ!とふくらはぎの中ではじけるような音がしました

今月に入ってから、調子が悪かったので、

かなり頻繁にストレッチしてたのに・・・

脚を引きずりながら家に戻り、速攻アイシングテーピングしようにも

息子が部活で使ってしまって、アンダーラップしか残っていない

仕方なく、バンテージでぐるぐる巻きにして

健美操のレッスン

幸い、左脚だったので、車の運転はOK

かかりつけの羊が丘整骨院で一時間以上もかけて

じっくり治療をしてもらい

翌日は超回復

三日間で、かなり回復しました

U院長ありがとうございます

私のハードスケジュールを知っていて

「全力を尽くして」治療をしてくれました

前回、完治に半年以上かかったので

かなりのハイペース

いろんな人に迷惑をかけたので、悪化させないように

今は、ただ辛抱、辛抱

睡眠時間をたっぷり(といっても明日も五時起きだわ)

早く治します

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コメント

先生~
コメントありがとう
今日もお世話になりまして
重ね重ねありがとうございます

全く順調に回復してます

フラメンコの練習が脚には負担だけど
こちらも、仕上げに入れそうです

今週は、もう伺えませんが
来週もよろしくね

左脚、順調そうで何よりです。
色々スケジュールが立て込んでいる様ですし
辛抱の限界が来る前に、このまま治してしまいましょう。
出来る限り協力します。

ueda

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