ジャイロキネシス

【ジャイロキネシス】というエクササイズ
聞いたことがありますか？
札幌市内では一カ所だけ(多分…)、ピラティスのスタジオでレッスンしているだけです
身体の軸を回旋させたりする事で関節が気持ち良く開放されるようなエクササイズでダンサーヨガとも言われているそうです
バレエトピアのオーナーの娘さんで、フランス在住の尚美さんがお正月に帰国した時限定でジャイロキネシスのクラスを
７年前から指導してました
前置きが長くて…
早い話、来年、マスタートレーナーのライセンスを持つ尚美さんに、ジャイロキネシスの指導者養成のセミナーをやってもらう計画をたてています
今日その打ち合わせをしました
彼女のバレエダンサーとしての経歴は後日…
ゆっくりお話したのは初めてだったけど、同じ年齢で考えている事に共通している点もあったりで、パワーを貰っちゃいましたね
来年のセミナーが待ち遠しいです