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2006/03/24

JAF AEROBIC NETWORK

二ヶ月以上も前のことになりますが

白石体育館で行われた

≪子供エアロビック教室≫のレポートがJAFのホームページで

紹介されました

暇な人は見てて下さいね

adobe acrobat reader というソフトが必要になりますけど・・・

こちらからどうぞ・・・

2006/03/22

最終レッスン

会場を無料で提供して頂き、『健美操サークル』を始めたのが2004年の秋
冬期間の休止を経て再開したのが昨年四月
そこも、会場の都合により、今月いっぱいで活動停止となりました
月に二回のレッスンなので、今日が最終レッスンでした
思いがけず、受講者の皆さんから花束を頂き感動しちゃいました
みなさんありがとうございました(*^o^*)
また、どこかでお会いできますように…200603221732000.jpg

2006/03/11

表参道ヒルズ

東京日帰り
日本エアロビック連盟の講習会で代々木のオリンピックセンターへ行き、同じ会場に講習を受けに来ている、札幌のインストラクター仲間と原宿へ行ったんです
その昔、赤レンガの旧北海道庁舎に【月の石】を見に行った時を思い出した…
散々待って、一瞬石を見ただけ(☆_☆)

表参道ヒルズは大混雑で、立ち止まることは、とっても、危険!
後ろからど突かれても、文句は言えなさそう

次は平日に、のぞいてみたい

今、羽田空港に向かう京急の車中
今日は間違いなく予約した便に乗れそう…200603111905000.jpg

2006/03/07

大袈裟かも…でも、最低!

実は…
先月、最後にブログを更新してから、あたしは、ずっと病に苦しんでいた(大袈裟!)
他人がいかに体調が悪いかなんて、読んでいて、楽しいものでもないと思う
でも、ちょっとだけ書かせてほしい
3週間、何日か置きに発熱し、鼻からカメラ入れてみたら、声帯真っ赤
声は出ない、そのうち咳しすぎで、食欲減退

ここまで読めば、私と付き合いの長い方は、いかに悲惨な体調か、お分りいただけるでしょう

じっとしていられない性分に加え、しゃべってナンボの仕事!
さらに、皆さんに言われた通り、代行してもらえるクラスは、休み、早寝して、私なりに身体を休めたつもりだったけど、私なりでは休みが足りなかったのかなぁ
こんな体調にもかかわらず、留萌へ出張レッスンへ行き、その帰りのJRの車中

今宵のつまみはブリッツでした

今日も一日お疲れさまでした…200603072222000.jpg

おいしい納豆

先日、旦那がニセコの帰り、倶知安の吹き出し公園で買ってきたのがコレ!
豆腐は水で決まると言われるだけあって、言葉に表わしがたい(ボキャブラリーが無いともいう)おいしさで〜す〜(*^_^*)200603060818001.jpg

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